Che cos’è la
consulenza psicologica
La consulenza psicologica, al contrario della psicoterapia, non prevede un intervento di cambiamento della struttura di personalità del cliente e non può essere impiegata per risolvere problematiche gravi e fortemente invalidanti.
Si tratta di un percorso di durata predefinita, generalmente almeno dodici incontri, volto a sostenerti e ad aiutarti a mettere a fuoco il tuo disagio nel momento presente e in un ambito circoscritto di vita, con l’obiettivo di individuare le tue risorse, metterle in atto e accompagnarti nelle diverse fasi della tua evoluzione.
Si tratta di un percorso di durata predefinita, generalmente almeno dodici incontri, volto a sostenerti e ad aiutarti a mettere a fuoco il tuo disagio nel momento presente e in un ambito circoscritto di vita, con l’obiettivo di individuare le tue risorse, metterle in atto e accompagnarti nelle diverse fasi della tua evoluzione.
Il mio modello di riferimento è quello dell’Approccio Centrato sulla Persona di Carl Rogers, all’interno del quale i tuoi schemi e le tue idee su quello che sarebbe per te il modo migliore di agire vengono posti al centro. Con fiducia e senza alcun giudizio, il mio studio diventa uno spazio sicuro in cui poter esprimere le tue esperienze, sentimenti, punti di vista e imparare a vederti e ascoltarti in modo sempre più attivo e oggettivo.